Врачи Поражены! Этот рецепт восстанавливает колени и суставы!

Давно уже устоялось мнение, что болезни суставов – это проблемы возрастные, и если человек еще не перешагнул тот порог, когда его можно считать пожилым, то и беспокоиться особо не о чем. Конечно, доля объективности в таком мнении есть, но все равно это не истина в последней инстанции. Нередко даже в молодом возрасте люди сталкиваются с проблемой: болят колени – что делать – непонятно. И чем далее, тем ситуация усугубляется. Причины такого рода болей давно известны и весьма подробно классифицированы. Остается лишь определить, что происходит в конкретном случае и принять меры.

Это народное средство восстанавливает максимальную гибкость в коленном суставе и улучшает структуру костей!

Придерживайтесь наших рекомендаций, прислушивайтесь к чужому опыту .

Вам понадобится:

3 столовые ложки изюма
2 столовые ложки жидкого желатина (40 г)
8 чайных ложек семян льна
4 столовые ложки семян кунжута
40г тыквенных семечек
200г мёда

Рекомендации:

В большой миске смешать все ингредиенты и хорошо перемешайте пока не получите однородную смесь. Переложите полученную смесь в стеклянную банку.

Использовать:

Употреблять стоит два раза в день перед едой, утром и вечером.

Эта процедура обновит гибкость связок и сухожилий, укрепит кости и суставы, а также сможет улучшить систему пищеварения.

Не забывайте и о физических упражнениях!

Комплекс упражнений, направленный на оздоровление и укрепление коленных суставов.
С помощью предложенных упражнений вы укрепите мышцы голени и бедер, стабилизируете коленные суставы, избавитесь от боли и скованности в ногах, предотвратите преждевременное изнашивание хряща и обезопасите себя в будущем от травм коленных суставов.

Источник, по материалам healthyfoodteam.com

 

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ И ЧИТАЙТЕ ПЕРВЫМИ НАШИ ВКУСНЫЕ И ИНТЕРЕСНЫЕ ПОСТЫ В Pinterest
Загрузка...
Врачи Поражены! Этот рецепт восстанавливает колени и суставы!